「 思考のガジェット(ライフハック的な話) 」 一覧

読書感想文を真面目にハックしてみる

こんにちは、ヤトミックカフェの運営者、矢透泰文です。 以前「考えていないことを言 ...

自分をどうにかしたいなら、ダブルループ学習を意識してみよう

こんにちは。ヤトミックカフェ運営人の矢透泰文です。 前回、「自分をどうにかしたい ...

自分をどうにかしたいなら、記録し、可視化し、認知せよ

こんにちは。ヤトミックカフェ運営人の矢透泰文です。 「1行書くだけ日記」という本 ...

考えていないことを言語化するには

こんにちは。ヤトミックカフェ運営人の矢透泰文です。 読書感想文が書けないと、先日 ...

自分に合ったジャーナリングのスタイルを見つける試み

こんにちは。ヤトミックカフェ運営人の矢透泰文です。 思えば、私の人生は、「書く」 ...

「言語化」には少なくとも2つのレベルがある

メンタル改善に本当に貢献した本やツールいろいろ(2019年編)

こんにちは。ヤトミックカフェ運営人の矢透泰文です。 2019年もぶっ飛ばしていく ...

ご機嫌なおじさんでいるために、自意識との付き合い方を本気で考える

こんにちは。ヤトミックカフェ運営人の矢透泰文です。 2019年が明けました。 ブ ...

私は長編小説をこう書いた。あなたはどう書く?

こんにちは。ヤトミックカフェ運営人の矢透泰文です。 先日、アマチュアの自費出版で ...

「言語化」のための真のトレーニングとは何か

こんにちは。ヤトミックカフェ運営人の矢透泰文です。 前のエントリーで書いたように ...